najlepsze na

wiem wiem oglądałem bo akurat live było w necie na ich stronce no wiesz ja tam akurat oglądałem od walki Sakiego więc może mnie najlepsze ominęło %-)

[...] wy­so­ką formę, uzy­sku­jąc naj­lep­szy te­go­rocz­ny wynik na świe­cie - 19,73 s. Re­kord Eu­ro­py padł na 3000 m z prze­szko­da­mi. Na Stade de France padły w sumie cztery najlepsze tegoroczne rezultaty - wszystkie w konkurencjach biegowych. 400 m Kirany James z Grenady pokonał w 43,96. W rywalizacji pań na 5000 m triumfowała Etiopka Tirunesh [...]

[...] Klaczka i po znakomitym boju wypunktował Chorwata. Obdarzony bardzo mocnym uderzeniem zawodnik z Kraju Kawy wcześniej stoczył dwie walki dla KSW i za obie otrzymał bonus za najlepsze starcia na gali. Podczas KSW 46 „Tucanao” spotkał się z Romanem Szymańskim, który okazał się lepszy na pełnym dystansie, a na KSW 44 również decyzją sędziów Torres [...]

Hahaaha Kto tu jest spasioną swinią??? Zobaczyłeś zdjęcie Valentino i od razu jedziesz po wszystkich??? On nawet nie jest kulturystą. Lee Priest - może nie największe ale najlepsze TAK!!! Na filmie The BLond Myth nadal nie dowierzam że można mieć tak pocięte bicepsy!

chyba ktos zapomnial o Larrym Scott , ktory mial z tego co wiem najlepsze bicepsy, a z tych ktorzy sa oddaje glos na Schwarzeneggera

witam kolego ,najlepsze co mozesz teraz zrobic to -ograniczyc slodycze do zera - zero fastfoodow - zastosuj 10 wskazowek zywieniowych - zacznij regularnie cwiczyc a zobaczysz ze tluszczyk poleci napisze ci to co kolega wyzej ,na dietke przyjdzie pora ,jestes mlody. zapraszam do mnie na dziennik pozdrawiam

[...] większe puszki ~2,2kg), ale i tak wychodzi nieźle, szczególnie porównując do nowych cen zaprowadzonych w cenniku Olimpa(który notabene strzelił sobie dubeltówką w nogi - najlepsze białka z USA są tańsze). Nie denerwuje, a w****ia jedno. I to niestety i w kazeinie i izolacie - mianowicie miarka w opakowaniu ( z kilkunastu kazein które jadłem [...]

zgadzam sie w 100% , najlepsze wyjscie , nawet e10d bedzie ok jak tylko na libido mu zalezy przy e7d jeszcze troche miesa wleci jako bonus :) i panna bedzie napewno zadowolona.

[...] uginanie ramion ze sztanga szeroko i odrazu Pompki w podporze tylem przerwa i tak 4 razy(serie) a potem dopiero kolejne/kolejna pare cw.? plecy+nogi wiem ze na plecy najlepsze by bylo podciaganie lecz jezeli nadgarstek pozwoli to bede staral sie, choc ciezko idzie i tak masz racje niedodalem szrugsow a co do nog to zostawie tak jak [...]

[...] twego portfela. od WPC80 do mxpro polecam 7. vitaminy - wazny jest sklad. znajdz dzienne zapotrzebowanie na vitaminki (w wyszukiwarce znajdziesz) i zobacz ktore vitaminki najlepsze. 8. podczas diety mozesz pic dowolne ilosci wody, herbaty, kawy. oczywiscie bez cukru uwaga koncowa. najwazniejszy jest cel diety, czyli ile, w ile, za ile. nie [...]

Siema wszystkim w Tłusty Czwartek Dziś zajmiemy sie swym żarciem Na początek pączki z lukrem Jak kto woli z pudrem cukrem Ciastka, wafle i fawory Trzustka nie ma dzisiaj fory Zaczynamy od śniadania Tu najlepsze pączki z rana Popołudniu i wieczorem Ja na slodkie wciąż z ozorem My kalorii nie liczymy Ładowanie znów robimy xD

[...] co pomogloby mi w wyborze najodpowiedniejszego dla mnie, dzieki czemu zmobilizowalabym sie do wyzej wymienionej- jakze waznej systematycznosci. zacznij biegac to jest najlepsze Moge sie pochwalic tym, ze biegam juz od dwoch tygodni, z jednodniowa- zalecana przerwa raz w tygodniu i widze rezultaty (4 cm. w talii). kup dobre buty do [...]

zabierasz się za to z dupy strony Sam trening szyi/karku będzie tylko dodatkiem. Najlepsze do tego są takie kaski z linkami,gdzie doczepiasz ciężarek i śmigasz tym na powtórzenia. (NeckHarness) Natomiast podstawą i tak będą czworoboczne,na nie najlepszą mieszanką treningową jest -martwy ciąg -szrugsy na niskich powtórzeniach -zarzut siłowy [...]

Odpowiedzcie na pytanie Manijaqa bo sie chłopak trzęsie,i nie pojawia bo zaraz dostaje bana.. jak to jest w koncu z tym beta karotenem? Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] po ból jak chuu*** ale jeszcze do zniesienia, na 2 dzien po noge w samochodzie reka dociskalem a jak dojechalem do domu po pracy, wzialem ketanol bo myslalem ze mi noge urwie, najlepsze ze kilka tygodni wczesniej kumpel mial tak po testolicu i mowilem mu " Ne udawaj ze tak boli nie badz cipa : D Ogolnie pierwszy raz w zyciu az taki bol ; d

[...] dla mnie megabol gainer 737 MASS UP GAIN BOLIC SFD Mass Activator vitalmax EXP New Mass Mutation no nie wiem chcialbym aby ktos zrobil moze ranking od 1 do 6, ale prosze o szczere odpowiedzi i chcialbym aby napisali ludzie ktorzy probowali, aa jeszcze jedno jakie smaki najlepsze? Zmieniony przez - poczatkujacy2013 w dniu 2013-02-22 15:28:10

[...] chodzili wyżylenie i wysuszeni na wiór.Do hadeszioma wytłumaczyłem ci na gg co i jak po prostu leń jesteś nie chce ci się zdobywać wiedzy na temat odżywiania i treningu a co najlepsze masz silną motywacje ale na krótko.Rzucanie się z motyką na słońce tak samo inni plażowicze .Powiem tak bez dokładnego przestudiowania lekturek na sfd a jest ich [...]

[...] sprzętu a są takie że kilka serii na brzuch i do widzenia. wyczuj swój organizm, myśl jak ćwiczysz, czuj mięsień trenowany i wtedy będziesz więdział co jest dla Ciebie najlepsze. początki z siłownią to odkrywanie bodźców na swoje ciało. w seriach łączonych np bic z tricem 9 takich serii to sporo. oscylowałbym przy 6. o ile liczba serii jest [...]

Wiesz, tutaj jest duzo pytan. Ciezko odpowiedziec co bylo by dla ciebie najlepsze, malo o tobie wiadomo. Czy jestes twój tłuszcz jest spowodowany tym ze źle sie odzywiasz czy poprostu zawsze miałeś z tym problem? Proponuje wprowadzic diete i zmienic trening na wytrzymałościowy w celu podkreślenia definicji mięsni i zgubienia [...]

zajrzyj do wyszukiwarki uluz sobie diete a jak cwiczysz minimum pol roku kup sobie kreatyne na 1 cykl najlepsze mono